Ayurvedische Therapien
INDIVIDUELLE HEILUNG
Jeder Gast erhält nach einem Beratungsgespräch mit unserem Experten ein individuell abgestimmtes Ayurveda-Therapieprogramm. Diese maßgeschneiderte Kombination von Therapien dient der Wiederherstellung des Gleichgewichts und der Förderung der Regeneration.
Ayurveda Utilizes Two Core Therapeutic Approaches:
Sodhana/Panchakarma (Entgiftung)
01. Vasthi - Entgiftender medizinischer Einlauf
Vasthi, eine wichtige ayurvedische Behandlungsmethode, besteht darin, Kräuteröle, -abkochungen oder -pasten in den Enddarm einzuführen, um verschiedene gesundheitliche Beschwerden zu behandeln. Dieser medizinische Einlauf ist hochwirksam bei Erkrankungen wie Arthritis, Lähmungen, Taubheitsgefühlen, Verdauungsproblemen, Rheuma und chronischer Verstopfung.
Es gibt drei Haupttypen von Vasthi:
Kashaya Vasti: Ideal bei Wirbelsäulen- und Gelenkproblemen, insbesondere bei rheumatischen Erkrankungen.
Sneha Vasti: Verwendet spezielle Kräuteröle für eine tiefere Heilung und Nährung.
Uttara Vasti: Konzentriert sich auf die Anwendung von pflanzlichen Heilmitteln über die Harnröhre oder die Vagina, um gezielte Wirkungen zu erzielen.
Diese natürliche Therapie lindert Beschwerden, indem sie die Ursache der Erkrankungen angeht und so das ganzheitliche Wohlbefinden fördert.
02. Vamana - Therapeutisches Erbrechen zur Entgiftung
Vamana ist eine Entgiftungsmethode, die den Körper reinigt, indem sie sanft Erbrechen auslöst, um Giftstoffe, insbesondere überschüssiges Kapha-Dosha – eine der drei Hauptenergien, die die Gesundheit bestimmen – zu entfernen.
03. Virechana – Abführende Entgiftung
Virechana reinigt Ihren Körper, indem es sanft Giftstoffe ausspült und die Doshas über den Darm ausgleicht. Diese individuell abgestimmte Behandlung verwendet sorgfältig ausgewählte Heilmittel wie Kräuterpulver, Tabletten, Konfitüren oder medizinische Öle, die Ihren persönlichen Bedürfnissen entsprechen.
04. Nasya – Nasale Verabreichung für die Gesundheit von Nebenhöhlen und Nerven
Nasya ist eine einfache Methode, bei der pflanzliche Heilmittel durch die Nase angewendet werden, um Beschwerden oberhalb des Halses zu lindern, Verstopfungen zu lösen und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern. Sie trägt zu gesunder und strahlender Haut bei, stärkt die Sinne und kann sogar vorzeitiges Ergrauen der Haare verlangsamen.
05. Rakthamokshana – Blutreinigungstherapie
Rakthamokshana, der therapeutische Aderlass, entnimmt unreines Blut, um bestimmte Beschwerden zu heilen. Zu den Techniken gehören die Blutegeltherapie und Hijama (Schröpfen), die je nach zu behandelnder Erkrankung ausgewählt werden.
Samana (Linderung)
01. Abhyanga
Abhyanga ist das Auftragen von Öl auf die Haut, gefolgt von einer Massage in eine bestimmte Richtung. Diese ayurvedische Behandlung fördert den Energiefluss, verbessert die Hautstruktur, bekämpft Schlaflosigkeit, lindert Müdigkeit und behandelt Beschwerden, die hauptsächlich mit dem Vata-Dosha zusammenhängen.
02. Dhaara
Dhaara ist die Anwendung von medizinischen Flüssigkeiten oder Ölen, die auf bestimmte Körperteile oder den gesamten Körper unterhalb des Halses aufgetragen werden. Dabei können je nach Bedarf des Patienten medizinische Öle, Milch oder Abkochungen verwendet werden.
Tailadhaara: Tailadhaara beinhaltet das Übergießen des gesamten Körpers oder bestimmter Bereiche mit erwärmtem Öl nach vorgeschriebener Weise, mit dem Ziel, den Körper zu nähren.
Ksheeradhara: Bei Ksheeradhara wird lauwarme, mit Medikamenten versetzte Milch über den gesamten Körper gegossen, um die Durchblutung zu fördern, den Geist zu entspannen, die Gelenke zu schmieren und Muskel- und Gelenkschmerzen zu lindern.
Dhanyamladhara: Dhanyamlam, eine medizinische Flüssigkeit, wird durch Kochen von Reis, Zitrone, getrocknetem Ingwer, Kichererbsen, Kräutern und Hirse hergestellt. Anschließend wird sie mithilfe zweier Masseure 30 Minuten lang ununterbrochen über den Körper des Patienten gegossen. Diese Behandlungsmethode wird zur Therapie verschiedener Beschwerden wie rheumatoider Arthritis, Entzündungen, Muskelzerrungen, Übergewicht und Schilddrüsenerkrankungen eingesetzt.
03. Snehapaana
Snehapaana beinhaltet die orale Einnahme von medizinischem oder nicht-medizinischem Ghee oder Öl über einen festgelegten Zeitraum, ohne es mit Nahrungsmitteln zu vermischen. Es wird üblicherweise vor Vamana- oder Virechana-Behandlungen angewendet.
04. Swedana
Swedana ist das gezielte Schwitzen zu therapeutischen Zwecken und dient häufig als Vorbereitung auf Panchakarma oder als eigenständige Therapie. Dabei wird medizinischer Dampf verwendet, um das Schwitzen anzuregen, wodurch die Körperkanäle geöffnet und Entspannung gefördert werden.
05. Udwarthana und Utsaadana
Udwarthana ist eine Behandlungsmethode, bei der der gesamte Körper unterhalb des Halses mit Kräuterpulvern entgegen der Haarwuchsrichtung massiert wird. Utsaadana, eine Variante von Udwarthana, beinhaltet das Mischen des Pulvers mit flüssigen Heilmitteln wie Takradhaanyaamla oder Blattsäften und dient der Ganzkörpermassage zur Reduzierung von überschüssigem Fett.
06. Shirodhara
Bei Shirodhara wird dem Patienten kontinuierlich Öl auf die Stirn geträufelt. Das flüssige Medikament wird in ein Gefäß gefüllt und dann aus einer bestimmten Höhe langsam über den Kopf des Patienten gegossen. Diese Behandlungsmethode wird häufig zur Linderung von Angstzuständen, Schlaflosigkeit und verschiedenen neurologischen, psychologischen und psychosomatischen Beschwerden eingesetzt.
07. Takradhara
Takradhara ist eine Variante von Shirodhara, bei der medizinische Buttermilch und andere Kashaayas in einem kontinuierlichen Strahl über die Stirn des Patienten gegossen werden. Sie wird typischerweise bei Erkrankungen verschrieben, die mit einer Verschlimmerung von Kapha und Pitta zusammenhängen, wie z. B. Hauterkrankungen, Diabetes und Stress.
08. Sirovasthi
Bei der Sirovasthi-Behandlung wird Öl auf den Kopf des Patienten gegossen und dort je nach dessen Beschwerden für eine bestimmte Zeit einwirken gelassen. Diese Behandlungsmethode ist sehr wirksam bei Gesichtslähmungen, Trockenheit in Nase, Mund und Rachen, starken Kopfschmerzen und anderen Kopfbeschwerden.
09. Thalapothicil
Thalapothichil ist eine traditionelle ayurvedische Behandlungsmethode aus Kerala, bei der eine medizinische Paste nach einem speziellen Verfahren auf den Kopf aufgetragen wird. Sie ist wirksam bei Beschwerden wie Schlaflosigkeit, Bluthochdruck, chronischen Kopfschmerzen, Hauterkrankungen der Kopfhaut, vorzeitigem Ergrauen der Haare, Epilepsie, Angstzuständen, Depressionen und ADHS.
10. Karnapoopana
Bei der Karnapoopana wird Öl in das Ohr geträufelt und etwa drei Minuten einwirken gelassen. Die Behandlung erfolgt in Seitenlage, wobei jeweils ein Ohr nacheinander befüllt wird. Zuvor wurde eine gründliche Untersuchung durchgeführt, um Komplikationen bei Patienten mit Trommelfellperforationen zu vermeiden.
11. Karnadhoopana
Karnadhoopana ist ein einzigartiges Verfahren, bei dem Ohren und Rachen mit Medikamenten begast werden, um damit zusammenhängende Beschwerden zu behandeln.
12. Gandusha und Kavala
Gandusha beinhaltet das Behalten von Öl oder Abkochungen in der Mundhöhle für eine bestimmte Zeit, während Kavala aus dem Gurgeln mit lauwarmen Flüssigkeiten im Mund- und Rachenraum besteht. Diese Verfahren sind wirksam zur Behandlung von Erkrankungen der Mundhöhle.
13. Podikizhi
Podikizhi bewirkt durch die Anwendung von Wärme mittels erhitzter Kräuterpulverbeutel Schweißbildung und ist besonders nützlich zur Linderung von Entzündungen.
14. Elakizhi
Elakizhi ist eine Methode, bei der durch erwärmte, mit speziellen Kräuterblättern gefüllte Kompressen das Schwitzen angeregt wird. Sie ist wirksam bei der Behandlung von Knochen-, Gelenk- und Nervensystemerkrankungen, fördert die Durchblutung, lindert Steifheit und Schmerzen, stärkt die Muskulatur und verbessert das Hautbild.
15. Navarakizhi
Navarakizhi regt das Schwitzen durch erwärmte, mit Heilmitteln versetzte Reissäckchen an. Es ist wirksam bei Knieschmerzen und behandelt Probleme im Zusammenhang mit Kniegelenksdegeneration, Entzündungen und Bänderrissen.
16. Jambeerapindasweda
Jambeerapindasweda verwendet einen mit Zitrone und Kräutern zubereiteten medizinischen Bolus zur Schwitzung, der häufig Patienten mit Erkrankungen wie Ischias, Gicht, Spondylitis, rheumatoider Arthritis, Gelenksteife und Schwellungen verschrieben wird.
17. Kativasti
Bei Kativasti wird speziell zubereitetes, warmes, medizinisches Öl etwa 30 Minuten lang in einem speziell geformten Rahmen im Lenden- oder Kreuzbeinbereich belassen. Diese Behandlung ist hochwirksam bei Wirbelsäulenerkrankungen, Rückenschmerzen, Spondylose der Lendenwirbelsäule, Bandscheibenvorfällen, Ischias und vielem mehr.
18. Januar
Januvasti ist eine Behandlungsmethode, bei der speziell zubereitetes, warmes, medizinisches Öl etwa 30 Minuten lang in einem speziell geformten Rahmen in den Knien verbleibt. Sie ist besonders hilfreich bei Knieschmerzen, die mit degenerativen Erkrankungen, Entzündungen und Bänderrissen einhergehen.
19. Lepa (Lepanam)
Lepa ist die Anwendung einer medizinischen Kräuterpaste auf bestimmte Körperstellen. Diese Behandlungsmethode lindert Entzündungen, verbessert das Hautbild und behandelt Schmerzen. Die Dicke der Paste wird dem Schweregrad der Beschwerden angepasst. Im Gesicht angewendet, spricht man von Mukhalepam.
20. Netratarpana und Putapaaka
Netratarpana beinhaltet das Einbringen von medizinischem Ghee in die Augen und ist primär für nicht-entzündliche Beschwerden gedacht. Daher sollte diese Behandlung nur bei fehlender Rötung, starkem Tränenfluss, Schmerzen, Reizungen oder Ausfluss aus den Augen durchgeführt werden.
21. Pichu
Pichu is a therapeutic method that entails the application of medicated warm oil to a specific affected local area. This treatment is particularly effective in addressing various conditions related to the brain, spinal issues, and trauma-related ailments.