Mano Mitra | 2 500 000 IDR

4 heures

L'Ayurveda étant un système de médecine traditionnelle originaire d'Inde, met fortement l'accent sur le bien-être holistique complet, y compris la santé mentale et émotionnelle. Selon l’Ayurveda, le corps est une cristallisation de l’esprit. Ainsi, tout comme les troubles de l'agni et l'indigestion sont à l'origine de toutes les maladies, l'esprit joue également un rôle essentiel dans notre santé globale. En fait, l'Ama mental (toxines) et les émotions non résolues peuvent conduire à la maladie de manière très concrète.

L'Ayurveda reconnaît les interconnexions entre l'esprit, le corps et l'esprit. Et il considère la santé mentale comme un élément clé pour atteindre l’équilibre et l’harmonie. Ce programme Manomitra (Mind Relaxing) comprend diverses thérapies ayurvédiques et programmes de yoga personnalisés conçus pour favoriser la relaxation, réduire le stress et apporter un sentiment de calme.

Le programme comprend

• Shirodhara – Verser un jet continu d’huile médicamenteuse ayurvédique sur le front. Ceci est connu pour apporter un effet calmant sur le système nerveux, favorisant la relaxation mentale et la clarté.

• Abhyanga - Massage ayurvédique à l'huile médicamenteuse ayurvédique. Il aide à relâcher les tensions, améliore la circulation, apaise le système nerveux et favorise la relaxation globale.

• Tali ayurvédique spécial de notre cuisine végétarienne inspirée de l'Ayurveda à base de plantes indo PANCHAMRIT AYURVEDIC CUISINE

• Boisson rafraîchissante aux herbes de notre cuisine végétarienne inspirée de l'Ayurveda indo aux herbes PANCHAMRIT

• Le yoga personnalisé aide à calmer l’esprit, à réduire le stress et à améliorer la concentration mentale.

• Accès à la piscine à débordement

2 500 000 IDR